Жир в говяжьей вырезке тендерлойне

Количество жира в говяжьей вырезке тендерлойне составляет 7.02 грамм, в которых содержится 28 килокалорий.

7 грамм
жира на 100 гр. говяжьей вырезки тендерлойна



Жирные кислоты

16
жирных кислот в говяжьей вырезке тендерлойне

Холестерин 59.16 гр.
Олеиновая кислота 1.92 гр.
Пальмитиновая кислота 1.32 гр.
Трансжиры 0.15 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.13 гр.
Миристиновая кислота 0.13 гр.
Линолевая кислота 0.11 гр.
Линоленовая кислота 0.07 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.06 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.03 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.02 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.02 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Гадолиновая кислота 0.01 гр.
Бегеновая кислота 0.01 гр.
Арахиновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.

Витамины

10
витаминов в говяжьей вырезке тендерлойне

Витамин A 9.18 гр.
Витамин B3 4.08 гр.
Витамин B12 1.84 гр.
Витамин E 0.61 гр.
Витамин B5 0.61 гр.
Витамин B6 0.31 гр.
Витамин D3 0.1 гр.
Витамин D 0.1 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B9 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

9
минералов в говяжьей вырезке тендерлойне

Калий 366.18 гр.
Фосфор 207.06 гр.
Натрий 39.78 гр.
Магний 24.48 гр.
Селен 4.39 гр.
Кальций 4.08 гр.
Цинк 2.35 гр.
Железо 2.24 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

В говяжьей вырезке тендерлойне нет сахаров.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в говяжьей вырезке тендерлойне

Аспаргиновая кислота 12.44 гр.
Глютаминовая кислота 2.99 гр.
Цистин 1.84 гр.
Лизин 1.7 гр.
Лейцин 1.62 гр.
Аргинин 1.41 гр.
Глицин 1.17 гр.
Аланин 1.12 гр.
Валин 0.95 гр.
Изолейцин 0.89 гр.
Фенилаланин 0.83 гр.
Треонин 0.78 гр.
Гистидин 0.77 гр.
Серин 0.75 гр.
Тирозин 0.72 гр.
Метионин 0.71 гр.
Пролин 0.69 гр.
Триптофан 0.22 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти