Белок в запечённой индейке

Количество белка в запечённой индейке составляет 29.12 грамм, в которых содержится 116 килокалорий.

29 грамм
белка на 100 гр. запечённой индейки


Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой индейке

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 3.86 гр.
Лизин 2.33 гр.
Аспаргиновая кислота 2.28 гр.
Лейцин 1.96 гр.
Пролин 1.67 гр.
Аргинин 1.66 гр.
Аланин 1.61 гр.
Глицин 1.46 гр.
Серин 1.14 гр.
Треонин 1.02 гр.
Фенилаланин 0.92 гр.
Валин 0.92 гр.
Тирозин 0.84 гр.
Изолейцин 0.81 гр.
Гистидин 0.76 гр.
Метионин 0.74 гр.
Триптофан 0.3 гр.
Цистин 0.27 гр.

Витамины

11
витаминов в запечённой индейке

Витамин на 100 гр.
Витамин B4 89.15 гр.
Витамин A 12.24 гр.
Витамин B3 9.79 гр.
Витамин B9 9.18 гр.
Витамин B12 1.02 гр.
Витамин B5 0.92 гр.
Витамин B6 0.61 гр.
Витамин D3 0.41 гр.
Витамин D 0.41 гр.
Витамин B2 0.31 гр.
Витамин E 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

9
минералов в запечённой индейке

Вид сахара на 100 гр.
Калий 243.78 гр.
Фосфор 227.46 гр.
Натрий 105.06 гр.
Магний 30.6 гр.
Селен 30.4 гр.
Кальций 14.28 гр.
Цинк 2.55 гр.
Железо 1.12 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

В запечённой индейке нет сахаров.
Вид сахара на 100 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

16
жирных кислот в запечённой индейке

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 111.18 гр.
Олеиновая кислота 2.39 гр.
Линолевая кислота 1.91 гр.
Пальмитиновая кислота 1.48 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.26 гр.
Линоленовая кислота 0.11 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.11 гр.
Трансжиры 0.08 гр.
Миристиновая кислота 0.08 гр.
Гадолиновая кислота 0.04 гр.
Лауриновая кислота 0.03 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Каприновая кислота 0.01 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Арахиновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти