Калорийность приготовленного мяса бобра

Калорийность 100 грамм приготовленного мяса бобра составляет 205 килокалорий. Из них в белках 142 килокалории, в жирах 63 килокалории, а в углеводах 0 килокалорий. Также в 100 граммах приготовленном мясе бобра содержится 59 грамм воды.

205 ккал
в 100 гр. приготовленного мяса бобра

Витамины

11
витаминов в приготовленном мясе бобра

Витамин B4	132.5 гр.
Витамин B9	11.22 гр.
Витамин B12	8.47 гр.
Витамин C	3.06 гр.
Витамин B3	2.24 гр.
Витамин K	1.63 гр.
Витамин B5	0.92 гр.
Витамин E	0.51 гр.
Витамин B6	0.51 гр.
Витамин B2	0.31 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в приготовленном мясе бобра

Калий	411.06 гр.
Фосфор	297.84 гр.
Натрий	60.18 гр.
Селен	43.96 гр.
Магний	29.58 гр.
Кальций	22.44 гр.
Железо	10.2 гр.
Цинк	2.35 гр.
Марганец	2.35 гр.
Медь	0.2 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в приготовленном мясе бобра

Глютаминовая кислота	5.08 гр.
Лизин	3.3 гр.
Аспаргиновая кислота	2.83 гр.
Лейцин	2.8 гр.
Аргинин	2.18 гр.
Цистин	1.84 гр.
Аланин	1.65 гр.
Изолейцин	1.52 гр.
Фенилаланин	1.45 гр.
Валин	1.45 гр.
Гистидин	1.4 гр.
Треонин	1.35 гр.
Глицин	1.35 гр.
Пролин	1.27 гр.
Серин	1.18 гр.
Тирозин	1.11 гр.
Триптофан	0.82 гр.
Метионин	0.81 гр.

Жиры

7
жирных кислот в приготовленном мясе бобра

Холестерин	119.34 гр.
Олеиновая кислота	1.64 гр.
Пальмитиновая кислота	1.60 гр.
Линолевая кислота	1.09 гр.
Линоленовая кислота	0.29 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.24 гр.
Миристиновая кислота	0.18 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

В приготовленном мясе бобра нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке