Калорийность мяса бобра

Калорийность 100 грамм мяса бобра составляет 142 килокалории. Из них в белках 98 килокалорий, в жирах 44 килокалории, а в углеводах 0 килокалорий. Также в 100 граммах мясе бобра содержится 72 грамма воды.

142 ккал
в 100 гр. мяса бобра

Витамины

7
витаминов в мясе бобра

Витамин B5	5.1 гр.
Витамин B12	2.45 гр.
Витамин C	2.04 гр.
Витамин B3	1.94 гр.
Витамин B6	1.33 гр.
Витамин B2	0.2 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B9	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в мясе бобра

Калий	354.96 гр.
Фосфор	241.74 гр.
Натрий	52.02 гр.
Селен	27.13 гр.
Магний	25.5 гр.
Кальций	15.3 гр.
Цинк	11.22 гр.
Железо	7.04 гр.
Марганец	2.35 гр.
Медь	0.92 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в мясе бобра

Глютаминовая кислота	3.5 гр.
Лизин	2.28 гр.
Аспаргиновая кислота	1.95 гр.
Лейцин	1.93 гр.
Цистин	1.84 гр.
Аргинин	1.51 гр.
Аланин	1.14 гр.
Изолейцин	1.05 гр.
Фенилаланин	1 гр.
Валин	1 гр.
Гистидин	0.97 гр.
Треонин	0.93 гр.
Глицин	0.93 гр.
Пролин	0.88 гр.
Триптофан	0.82 гр.
Серин	0.81 гр.
Тирозин	0.77 гр.
Метионин	0.56 гр.

Жиры

В мясе бобра нет жирных кислот.

Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Пальмитиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Линолевая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

В мясе бобра нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке