Витамины в запечённой рыбе-меч

Всего в запечённой рыбе-меч 13 видов витаминов, больше всего витамина B4 - 79.05 мг., витамина A - 43.86 мг., витамина D3 - 16.93 мг., витамина D - 16.93 мг., витамина B3 - 9.49 мг.

13
витаминов в запечённой рыбе-меч

Витамин B4	79.05 мг.
Витамин A	43.86 мг.
Витамин D3	16.93 мг.
Витамин D	16.93 мг.
Витамин B3	9.49 мг.
Витамин E	2.45 мг.
Витамин B9	2.04 мг.
Витамин B12	1.63 мг.
Витамин B6	0.61 мг.
Витамин B5	0.41 мг.
Витамин K	0.1 мг.
Витамин B2	0.1 мг.
Витамин B1	0.1 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

8
минералов в запечённой рыбе-меч

Калий	508.98 гр.
Фосфор	310.08 гр.
Натрий	98.94 гр.
Селен	69.87 гр.
Магний	35.7 гр.
Кальций	6.12 гр.
Цинк	0.82 гр.
Железо	0.51 гр.
Фтор	0 гр.
Медь	0 гр.
Марганец	0 гр.

Сахара

В запечённой рыбе-меч нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой рыбе-меч

Глютаминовая кислота	3.6 гр.
Аспаргиновая кислота	2.47 гр.
Лизин	2.21 гр.
Лейцин	1.96 гр.
Аланин	1.46 гр.
Аргинин	1.44 гр.
Валин	1.24 гр.
Глицин	1.16 гр.
Изолейцин	1.11 гр.
Треонин	1.06 гр.
Серин	0.98 гр.
Фенилаланин	0.94 гр.
Пролин	0.85 гр.
Тирозин	0.81 гр.
Метионин	0.71 гр.
Гистидин	0.71 гр.
Триптофан	0.27 гр.
Цистин	0.26 гр.

Жиры

17
жирных кислот в запечённой рыбе-меч

Холестерин	79.56 гр.
Олеиновая кислота	2.71 гр.
Пальмитиновая кислота	1.23 гр.
Гадолиновая кислота	0.46 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.29 гр.
Миристиновая кислота	0.18 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.17 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.13 гр.
Нервоновая кислота	0.09 гр.
Линолевая кислота	0.09 гр.
Эруковая кислота	0.06 гр.
Линоленовая кислота	0.03 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.02 гр.
Арахиновая кислота	0.02 гр.
Лигноцериновая кислота	0.01 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Бегеновая кислота	0.01 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке