Жирные кислоты в варёных бобах

Всего в варёных бобах 4 вида жирных кислот, больше всего линолевой кислоты - 0.15 мг., олеиновой кислоты - 0.08 мг., пальмитиновой кислоты - 0.05 мг.

4
жирные кислоты в варёных бобах

Линолевая кислота 0.15 гр.
Олеиновая кислота 0.08 гр.
Пальмитиновая кислота 0.05 гр.
Линоленовая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в варёных бобах

Клетчатка 5.51 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в варёных бобах

Глютаминовая кислота 1.32 гр.
Аспаргиновая кислота 0.87 гр.
Аргинин 0.72 гр.
Лейцин 0.58 гр.
Лизин 0.5 гр.
Серин 0.35 гр.
Валин 0.34 гр.
Фенилаланин 0.33 гр.
Пролин 0.33 гр.
Глицин 0.33 гр.
Аланин 0.32 гр.
Изолейцин 0.31 гр.
Треонин 0.28 гр.
Тирозин 0.25 гр.
Гистидин 0.2 гр.
Цистин 0.1 гр.
Триптофан 0.07 гр.
Метионин 0.06 гр.

Минералы

10
минералов в варёных бобах

Калий 273.36 гр.
Фосфор 127.5 гр.
Магний 43.86 гр.
Кальций 36.72 гр.
Натрий 5.1 гр.
Селен 2.65 гр.
Железо 1.53 гр.
Цинк 1.02 гр.
Марганец 0.41 гр.
Медь 0.31 гр.
Фтор 0 гр.

Витамины

11
витаминов в варёных бобах

Витамин B9 106.08 гр.
Витамин B4 31.21 гр.
Бета-каротин 9.18 гр.
Витамин K 2.96 гр.
Витамин A 1.02 гр.
Витамин B3 0.71 гр.
Витамин C 0.31 гр.
Витамин B5 0.2 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти