Состав портулака

В 100 граммах портулака содержится 24 килокалории.

БЖУ портулака

Соотношение БЖУ портулака - белков 2.07 грамма, жиров 0.37 грамм, а углеводов 3.46 грамма. Также в 100 граммах портулака содержится 94 грамма воды.

2/0/3
на 100 гр. портулака


Химический состав портулака

В портулаке содержится семь видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, ноль видов сахаров и ноль жирных кислот.

Витамины

7
витаминов в портулаке

Витамин A 918 гр.
Витамин C 21.42 гр.
Витамин B4 13.06 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в портулаке

Калий 494 гр.
Магний 69.36 гр.
Кальций 66.3 гр.
узнать больше

Аминокислоты

В портулаке нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
узнать больше

Сахара

В портулаке нет сахаров.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
узнать больше

Жиры

В портулаке нет жирных кислот.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти