Состав отваренного корня лопуха

В 100 граммах отваренного корня лопуха содержится 95 килокалорий.

БЖУ отваренного корня лопуха

Соотношение БЖУ отваренного корня лопуха - белков 2.13 грамма, жиров 0.14 грамм, а углеводов 21.57 грамма. Также в 100 граммах отваренного корня лопуха содержится 77 грамм воды.

2/0/22
на 100 гр. отваренного корня лопуха

Химический состав отваренного корня лопуха

В отваренном корне лопуха содержится девять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и тридцать жирные кислоты.

Витамины

9
витаминов в отваренном корне лопуха

Витамин B9	20.4 гр.
Витамин B4	14.59 гр.
Витамин C	2.65 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в отваренном корне лопуха

Калий	367.2 гр.
Фосфор	94.86 гр.
Кальций	49.98 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в отваренном корне лопуха

Аспаргиновая кислота	0.25 гр.
Глютаминовая кислота	0.22 гр.
Аргинин	0.15 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в отваренном корне лопуха

Клетчатка	1.84 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

3
жирные кислоты в отваренном корне лопуха

Линолевая кислота	0.05 гр.
Олеиновая кислота	0.04 гр.
Пальмитиновая кислота	0.02 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке