Состав капусты красной

В 100 граммах капусты красной содержится 36 килокалорий.

БЖУ капусты красной

Соотношение БЖУ капусты красной - белков 1.46 грамм, жиров 0.16 грамм, а углеводов 7.52 грамм. Также в 100 граммах капусты красной содержится 92 грамма воды.

1/0/8
на 100 гр. капусты красной

Химический состав капусты красной

В капусте красной содержится двенадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, четыре вида сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

12
витаминов в капусте красной

Бета-каротин	683.4 гр.
Витамин C	58.14 гр.
Витамин A	57.12 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в капусте красной

Калий	247.86 гр.
Кальций	45.9 гр.
Фосфор	30.6 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в капусте красной

Глютаминовая кислота	0.34 гр.
Аспаргиновая кислота	0.14 гр.
Аргинин	0.08 гр.

узнать больше

Сахара

4
вида сахаров в капусте красной

Клетчатка	2.14 гр.
Глюкоза	1.77 гр.
Фруктоза	1.51 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в капусте красной

Линоленовая кислота	0.05 гр.
Линолевая кислота	0.03 гр.
Пальмитиновая кислота	0.02 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке