Состав кольраби

В 100 граммах кольраби содержится 31 килокалория.

БЖУ кольраби

Соотношение БЖУ кольраби - белков 1.73 грамма, жиров 0.1 грамм, а углеводов 6.32 грамм. Также в 100 граммах кольраби содержится 92 грамма воды.

2/0/6
на 100 гр. кольраби

Химический состав кольраби

В кольраби содержится одиннадцать видов витаминов, девять минералов, одиннадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

11
витаминов в кольраби

Минералы

9
минералов в кольраби

Аминокислоты

11
аминокислот в кольраби

Сахара

1
вид сахаров в кольраби

Жиры

4
жирные кислоты в кольраби