Состав отваренной белой мари

В 100 граммах отваренной белой мари содержится 39 килокалорий.

БЖУ отваренной белой мари

Соотношение БЖУ отваренной белой мари - белков 3.26 грамма, жиров 0.71 грамм, а углеводов 5.1 грамм. Также в 100 граммах отваренной белой мари содержится 90 грамм воды.

3/1/5
на 100 гр. отваренной белой мари

Химический состав отваренной белой мари

В отваренной белой маре содержится двенадцать видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и шесть жирных кислот.

Витамины

12
витаминов в отваренной белой маре

Витамин K	504.08 гр.
Витамин A	398.82 гр.
Витамин C	37.74 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в отваренной белой маре

Калий	293.76 гр.
Кальций	263.16 гр.
Фосфор	45.9 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в отваренной белой маре

Глютаминовая кислота	0.4 гр.
Аспаргиновая кислота	0.34 гр.
Лизин	0.28 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в отваренной белой маре

Клетчатка	2.14 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

6
жирных кислот в отваренной белой маре

Линолевая кислота	0.28 гр.
Олеиновая кислота	0.10 гр.
Пальмитиновая кислота	0.04 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке