Состав сухой чечевицы красной или розовой

В 100 граммах сухой чечевицы красной или розовой содержится 373 килокалории.

БЖУ сухой чечевицы красной или розовой

Соотношение БЖУ сухой чечевицы красной или розовой - белков 24.39 грамма, жиров 2.21 грамма, а углеводов 64.36 грамма. Также в 100 граммах сухой чечевицы красной или розовой содержится 7 грамм воды.

24/2/64
на 100 гр. сухой чечевицы красной или розовой

Химический состав сухой чечевицы красной или розовой

В сухой чечевице красной или розовой содержится девять видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, двадцать вида сахаров и двенадцать жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в сухой чечевице красной или розовой

Витамин B9	208.08 гр.
Бета-каротин	35.7 гр.
Витамин A	3.06 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в сухой чечевице красной или розовой

Калий	681.36 гр.
Фосфор	299.88 гр.
Магний	60.18 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в сухой чечевице красной или розовой

Глютаминовая кислота	3.95 гр.
Аспаргиновая кислота	2.81 гр.
Аргинин	1.97 гр.

узнать больше

Сахара

2
вида сахаров в сухой чечевице красной или розовой

Крахмал	48.57 гр.
Клетчатка	11.02 гр.
Фруктоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

12
жирных кислот в сухой чечевице красной или розовой

Фитостерины	58.14 гр.
Бета-ситостерин	47.94 гр.
Кампестерол	6.12 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке