Состав китайской брокколи

В 100 граммах китайской брокколи содержится 30 килокалорий.

БЖУ китайской брокколи

Соотношение БЖУ китайской брокколи - белков 1.22 грамм, жиров 0.78 грамм, а углеводов 4.76 грамм. Также в 100 граммах китайской брокколи содержится 94 грамма воды.

1/1/5
на 100 гр. китайской брокколи

Химический состав китайской брокколи

В китайской брокколи содержится десять видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

10
витаминов в китайской брокколи

Витамин B9	106.08 гр.
Витамин K	90.88 гр.
Витамин A	87.72 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в китайской брокколи

Калий	279.48 гр.
Кальций	107.1 гр.
Фосфор	43.86 гр.

узнать больше

Аминокислоты

В китайской брокколи нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в китайской брокколи

Клетчатка	2.65 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в китайской брокколи

Линоленовая кислота	0.28 гр.
Пальмитиновая кислота	0.10 гр.
Линолевая кислота	0.08 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке