Состав капусты кудрявой

В 100 граммах капусты кудрявой содержится 60 килокалорий.

БЖУ капусты кудрявой

Соотношение БЖУ капусты кудрявой - белков 4.37 грамма, жиров 0.95 грамм, а углеводов 8.93 грамм. Также в 100 граммах капусты кудрявой содержится 85 грамм воды.

4/1/9
на 100 гр. капусты кудрявой

Химический состав капусты кудрявой

В капусте кудрявой содержится двенадцать видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

12
витаминов в капусте кудрявой

Витамин K	718.9 гр.
Витамин A	510 гр.
Витамин B9	143.82 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в капусте кудрявой

Калий	500.82 гр.
Кальций	153 гр.
Фосфор	93.84 гр.

узнать больше

Аминокислоты

В капусте кудрявой нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в капусте кудрявой

Клетчатка	3.67 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в капусте кудрявой

Линоленовая кислота	0.18 гр.
Линолевая кислота	0.14 гр.
Пальмитиновая кислота	0.08 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке