Состав жерухи
В 100 граммах жерухи содержится 14 килокалорий.
БЖУ жерухи
Соотношение БЖУ жерухи - белков 2.35 грамма,
жиров 0.1 грамм, а углеводов 1.32 грамм. Также в 100 граммах жерухи
содержится 97 грамм воды.
2/0/1
на 100 гр. жерухи
Химический состав жерухи
В жерухе содержится одиннадцать видов витаминов, десять минералов,
восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.
Витамины
11
витаминов в жерухе
узнать больше
Минералы
10
минералов в жерухе
узнать больше
Аминокислоты
18
аминокислот в жерухе
узнать больше
Сахара
1
вид сахаров в жерухе
узнать больше
Жиры
4
жирные кислоты в жерухе
узнать больше
Комментарии (0)