Состав пророщенной чечевицы

В 100 граммах пророщенной чечевицы содержится 131 килокалория.

БЖУ пророщенной чечевицы

Соотношение БЖУ пророщенной чечевицы - белков 9.14 грамм, жиров 0.56 грамм, а углеводов 22.58 грамма. Также в 100 граммах пророщенной чечевицы содержится 68 грамм воды.

9/1/23
на 100 гр. пророщенной чечевицы

Химический состав пророщенной чечевицы

В пророщенной чечевице содержится восемь видов витаминов, десять минералов, семнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

8
витаминов в пророщенной чечевице

Витамин B9	102 гр.
Витамин C	16.83 гр.
Витамин A	2.04 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в пророщенной чечевице

Калий	328.44 гр.
Фосфор	176.46 гр.
Магний	37.74 гр.

узнать больше

Аминокислоты

17
аминокислот в пророщенной чечевице

Аспаргиновая кислота	1.46 гр.
Глютаминовая кислота	1.28 гр.
Лизин	0.73 гр.

узнать больше

Сахара

В пророщенной чечевице нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в пророщенной чечевице

Линолевая кислота	0.18 гр.
Олеиновая кислота	0.10 гр.
Пальмитиновая кислота	0.05 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке