Состав варёного голубиного гороха

В 100 граммах варёного голубиного гороха содержится 124 килокалории.

БЖУ варёного голубиного гороха

Соотношение БЖУ варёного голубиного гороха - белков 6.9 грамм, жиров 0.39 грамм, а углеводов 23.72 грамма. Также в 100 граммах варёного голубиного гороха содержится 69 грамм воды.

7/0/24
на 100 гр. варёного голубиного гороха

Химический состав варёного голубиного гороха

В варёном голубином горохе содержится шесть видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и тридцать жирные кислоты.

Витамины

6
витаминов в варёном голубином горохе

Витамин B9	113.22 гр.
Витамин B3	0.82 гр.
Витамин B5	0.31 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в варёном голубином горохе

Калий	391.68 гр.
Фосфор	121.38 гр.
Магний	46.92 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в варёном голубином горохе

Глютаминовая кислота	1.6 гр.
Аспаргиновая кислота	0.68 гр.
Фенилаланин	0.59 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в варёном голубином горохе

Клетчатка	6.83 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

3
жирные кислоты в варёном голубином горохе

Линолевая кислота	0.20 гр.
Пальмитиновая кислота	0.08 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке