Состав моркови

В 100 граммах моркови содержится 44 килокалории.

БЖУ моркови

Соотношение БЖУ моркови - белков 0.95 грамм, жиров 0.24 грамм, а углеводов 9.77 грамм. Также в 100 граммах моркови содержится 90 грамм воды.

1/0/10
на 100 гр. моркови


Химический состав моркови

В моркови содержится одиннадцать видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, пять видов сахаров и тридцать жирные кислоты.

Витамины

11
витаминов в моркови

Витамин A 851.7 гр.
Витамин B9 19.38 гр.
Витамин K 13.46 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в моркови

Калий 326.4 гр.
Натрий 70.38 гр.
Фосфор 35.7 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в моркови

Глютаминовая кислота 0.37 гр.
Треонин 0.19 гр.
Аспаргиновая кислота 0.19 гр.
узнать больше

Сахара

5
видов сахаров в моркови

Сахароза 3.66 гр.
Клетчатка 2.86 гр.
Крахмал 1.46 гр.
узнать больше

Жиры

3
жирные кислоты в моркови

Линолевая кислота 0.12 гр.
Пальмитиновая кислота 0.04 гр.
Олеиновая кислота 0.01 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти