Состав пророщенной пшеницы

В 100 граммах пророщенной пшеницы содержится 214 килокалорий.

БЖУ пророщенной пшеницы

Соотношение БЖУ пророщенной пшеницы - белков 7.64 грамм, жиров 1.3 грамм, а углеводов 43.38 грамма. Также в 100 граммах пророщенной пшеницы содержится 48 грамм воды.

8/1/43
на 100 гр. пророщенной пшеницы

Химический состав пророщенной пшеницы

В пророщенной пшенице содержится семь видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

7
витаминов в пророщенной пшенице

Витамин B9	38.76 гр.
Витамин B3	3.16 гр.
Витамин C	2.65 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в пророщенной пшенице

Фосфор	204 гр.
Калий	169 гр.
Магний	83.64 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в пророщенной пшенице

Глютаминовая кислота	1.91 гр.
Пролин	0.69 гр.
Лейцин	0.52 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в пророщенной пшенице

Клетчатка	1.12 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в пророщенной пшенице

Линолевая кислота	0.54 гр.
Пальмитиновая кислота	0.19 гр.
Олеиновая кислота	0.15 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке