Аминокислоты в варёном голубином горохе

Всего в варёном голубином горохе 18 видов аминокислот, больше всего глютаминовой кислоты - 1.6 мг., аспаргиновой кислоты - 0.68 мг., фенилаланина - 0.59 мг., лейцина - 0.49 мг., лизина - 0.48 мг.

18
аминокислот в варёном голубином горохе

Глютаминовая кислота	1.6 гр.
Аспаргиновая кислота	0.68 гр.
Фенилаланин	0.59 гр.
Лейцин	0.49 гр.
Лизин	0.48 гр.
Аргинин	0.41 гр.
Серин	0.33 гр.
Аланин	0.31 гр.
Пролин	0.3 гр.
Валин	0.3 гр.
Глицин	0.26 гр.
Изолейцин	0.25 гр.
Гистидин	0.25 гр.
Треонин	0.24 гр.
Тирозин	0.17 гр.
Цистин	0.08 гр.
Метионин	0.08 гр.
Триптофан	0.07 гр.

Витамины

6
витаминов в варёном голубином горохе

Витамин B9	113.22 гр.
Витамин B3	0.82 гр.
Витамин B5	0.31 гр.
Витамин B6	0.1 гр.
Витамин B2	0.1 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в варёном голубином горохе

Калий	391.68 гр.
Фосфор	121.38 гр.
Магний	46.92 гр.
Кальций	43.86 гр.
Натрий	5.1 гр.
Селен	2.96 гр.
Железо	1.12 гр.
Цинк	0.92 гр.
Марганец	0.51 гр.
Медь	0.31 гр.
Фтор	0 гр.

Жиры

3
жирные кислоты в варёном голубином горохе

Линолевая кислота	0.20 гр.
Пальмитиновая кислота	0.08 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в варёном голубином горохе

Клетчатка	6.83 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке