Сахар в картофеле варёном в мундире

Всего в картофеле варёном в мундире 4 вида сахаров, больше всего клетчатки - 1.84 мг., глюкозы - 0.35 мг., фруктозы - 0.3 мг.

4
вида сахаров в картофеле варёном в мундире

Клетчатка 1.84 гр.
Глюкоза 0.35 гр.
Фруктоза 0.3 гр.
Сахароза 0.19 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

3
жирные кислоты в картофеле варёном в мундире

Линолевая кислота 0.03 гр.
Пальмитиновая кислота 0.02 гр.
Линоленовая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Олеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в картофеле варёном в мундире

Аспаргиновая кислота 0.47 гр.
Глютаминовая кислота 0.32 гр.
Лизин 0.12 гр.
Лейцин 0.11 гр.
Валин 0.11 гр.
Аргинин 0.09 гр.
Фенилаланин 0.08 гр.
Серин 0.08 гр.
Изолейцин 0.08 гр.
Треонин 0.07 гр.
Тирозин 0.07 гр.
Пролин 0.07 гр.
Глицин 0.06 гр.
Аланин 0.06 гр.
Гистидин 0.04 гр.
Триптофан 0.03 гр.
Метионин 0.03 гр.
Цистин 0.02 гр.

Минералы

11
минералов в картофеле варёном в мундире

Калий 386.58 гр.
Фтор 50.39 гр.
Фосфор 44.88 гр.
Магний 22.44 гр.
Кальций 5.1 гр.
Натрий 4.08 гр.
Цинк 0.31 гр.
Селен 0.31 гр.
Железо 0.31 гр.
Медь 0.2 гр.
Марганец 0.1 гр.

Витамины

9
витаминов в картофеле варёном в мундире

Витамин B4 13.77 гр.
Витамин C 13.26 гр.
Витамин B9 10.2 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти