Минералы в кольраби

Всего в кольраби 11 видов минералов, больше всего калия - 357 мг., фосфора - 46.92 мг., кальция - 24.48 мг., натрия - 20.4 мг., магния - 19.38 мг.

9
минералов в кольраби

Калий 357 гр.
Фосфор 46.92 гр.
Кальций 24.48 гр.
Натрий 20.4 гр.
Магний 19.38 гр.
Селен 0.71 гр.
Железо 0.41 гр.
Медь 0.1 гр.
Марганец 0.1 гр.
Цинк 0 гр.
Фтор 0 гр.

Витамины

11
витаминов в кольраби

Витамин C 63.24 гр.
Бета-каротин 22.44 гр.
Витамин B9 16.32 гр.
Витамин B4 12.55 гр.
Витамин A 2.04 гр.
Витамин E 0.51 гр.
Витамин B3 0.41 гр.
Витамин B6 0.2 гр.
Витамин B5 0.2 гр.
Витамин K 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B2 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Аминокислоты

11
аминокислот в кольраби

Аргинин 0.11 гр.
Изолейцин 0.08 гр.
Лейцин 0.07 гр.
Лизин 0.06 гр.
Треонин 0.05 гр.
Валин 0.05 гр.
Фенилаланин 0.04 гр.
Гистидин 0.02 гр.
Цистин 0.01 гр.
Триптофан 0.01 гр.
Метионин 0.01 гр.
Тирозин 0 гр.
Серин 0 гр.
Пролин 0 гр.
Глютаминовая кислота 0 гр.
Глицин 0 гр.
Аспаргиновая кислота 0 гр.
Аланин 0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в кольраби

Линоленовая кислота 0.03 гр.
Линолевая кислота 0.02 гр.
Пальмитиновая кислота 0.01 гр.
Олеиновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в кольраби

Клетчатка 3.67 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти