Белок в отваренном корне лопуха

Количество белка в отваренном корне лопуха составляет 2.13 грамма, в которых содержится 8 килокалорий.

2 грамма
белка на 100 гр. отваренного корня лопуха


Аминокислоты

18
аминокислот в отваренном корне лопуха

Аминокислота на 100 гр.
Аспаргиновая кислота 0.25 гр.
Глютаминовая кислота 0.22 гр.
Аргинин 0.15 гр.
Лизин 0.09 гр.
Пролин 0.07 гр.
Фенилаланин 0.05 гр.
Валин 0.05 гр.
Треонин 0.04 гр.
Лейцин 0.04 гр.
Изолейцин 0.04 гр.
Глицин 0.04 гр.
Гистидин 0.04 гр.
Серин 0.03 гр.
Аланин 0.03 гр.
Тирозин 0.02 гр.
Цистин 0.01 гр.
Триптофан 0.01 гр.
Метионин 0.01 гр.

Витамины

9
витаминов в отваренном корне лопуха

Витамин на 100 гр.
Витамин B9 20.4 гр.
Витамин B4 14.59 гр.
Витамин C 2.65 гр.
Витамин K 2.04 гр.
Витамин E 0.51 гр.
Витамин B5 0.41 гр.
Витамин B6 0.31 гр.
Витамин B3 0.31 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Витамин A 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в отваренном корне лопуха

Вид сахара на 100 гр.
Калий 367.2 гр.
Фосфор 94.86 гр.
Кальций 49.98 гр.
Магний 39.78 гр.
Натрий 4.08 гр.
Селен 0.92 гр.
Железо 0.82 гр.
Цинк 0.41 гр.
Марганец 0.31 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в отваренном корне лопуха

Вид сахара на 100 гр.
Клетчатка 1.84 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

3
жирные кислоты в отваренном корне лопуха

Вид сахара на 100 гр.
Линолевая кислота 0.05 гр.
Олеиновая кислота 0.04 гр.
Пальмитиновая кислота 0.02 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Линоленовая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти