Жирные кислоты в луке репчатом варёном

Всего в луке репчатом варёном 4 вида жирных кислот, больше всего фитостеринов - 18.36 мг., линолевой кислоты - 0.07 мг., пальмитиновой кислоты - 0.03 мг.

4
жирные кислоты в луке репчатом варёном

Фитостерины	18.36 гр.
Линолевая кислота	0.07 гр.
Пальмитиновая кислота	0.03 гр.
Олеиновая кислота	0.03 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

4
вида сахаров в луке репчатом варёном

Глюкоза	2.23 гр.
Фруктоза	1.47 гр.
Клетчатка	1.43 гр.
Сахароза	1.12 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в луке репчатом варёном

Глютаминовая кислота	0.22 гр.
Аргинин	0.19 гр.
Аспаргиновая кислота	0.08 гр.
Лизин	0.07 гр.
Глицин	0.06 гр.
Лейцин	0.05 гр.
Изолейцин	0.05 гр.
Фенилаланин	0.04 гр.
Серин	0.04 гр.
Пролин	0.04 гр.
Аланин	0.04 гр.
Треонин	0.03 гр.
Тирозин	0.03 гр.
Валин	0.03 гр.
Цистин	0.02 гр.
Триптофан	0.02 гр.
Гистидин	0.02 гр.
Метионин	0.01 гр.

Минералы

10
минералов в луке репчатом варёном

Калий	169.32 гр.
Фосфор	35.7 гр.
Кальций	22.44 гр.
Магний	11.22 гр.
Натрий	3.06 гр.
Селен	0.61 гр.
Цинк	0.2 гр.
Марганец	0.2 гр.
Железо	0.2 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Витамины

8
витаминов в луке репчатом варёном

Витамин B9	15.3 гр.
Витамин B4	6.94 гр.
Витамин C	5.3 гр.
Бета-каротин	1.02 гр.
Витамин K	0.51 гр.
Витамин B3	0.2 гр.
Витамин B6	0.1 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке