Статистика

Справка

Продукты

Рейтинги

Государство

Поиск

ПРОДУКТЫ
Статистика Справка Продукты Рейтинги Государство

Белок в отваренной белой маре

Количество белка в отваренной белой маре составляет 3.26 грамма, в которых содержится 12 килокалорий.

3 грамма
белка на 100 гр. отваренной белой мари


Аминокислоты

18
аминокислот в отваренной белой маре

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 0.4 гр.
Аспаргиновая кислота 0.34 гр.
Лизин 0.28 гр.
Лейцин 0.27 гр.
Аланин 0.25 гр.
Изолейцин 0.2 гр.
Аргинин 0.2 гр.
Глицин 0.19 гр.
Валин 0.18 гр.
Пролин 0.17 гр.
Серин 0.16 гр.
Тирозин 0.14 гр.
Фенилаланин 0.13 гр.
Треонин 0.13 гр.
Гистидин 0.09 гр.
Цистин 0.07 гр.
Метионин 0.04 гр.
Триптофан 0.03 гр.

Витамины

12
витаминов в отваренной белой маре

Витамин на 100 гр.
Витамин K 504.08 гр.
Витамин A 398.82 гр.
Витамин C 37.74 гр.
Витамин B9 14.28 гр.
Альфа-каротин 4.08 гр.
Витамин E 1.94 гр.
Витамин B3 0.92 гр.
Витамин B4 0.51 гр.
Витамин B2 0.31 гр.
Витамин B6 0.2 гр.
Витамин B5 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в отваренной белой маре

Вид сахара на 100 гр.
Калий 293.76 гр.
Кальций 263.16 гр.
Фосфор 45.9 гр.
Натрий 29.58 гр.
Магний 23.46 гр.
Селен 0.92 гр.
Железо 0.71 гр.
Марганец 0.51 гр.
Цинк 0.31 гр.
Медь 0.2 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в отваренной белой маре

Вид сахара на 100 гр.
Клетчатка 2.14 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

6
жирных кислот в отваренной белой маре

Вид сахара на 100 гр.
Линолевая кислота 0.28 гр.
Олеиновая кислота 0.10 гр.
Пальмитиновая кислота 0.04 гр.
Линоленовая кислота 0.03 гр.
Эруковая кислота 0.02 гр.
Гадолиновая кислота 0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)


Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти
Загружено по ссылке