Минералы в отваренной белой маре

Всего в отваренной белой маре 12 видов минералов, больше всего калия - 293.76 мг., кальция - 263.16 мг., фосфора - 45.9 мг., натрия - 29.58 мг., магния - 23.46 мг.

10
минералов в отваренной белой маре

Калий	293.76 гр.
Кальций	263.16 гр.
Фосфор	45.9 гр.
Натрий	29.58 гр.
Магний	23.46 гр.
Селен	0.92 гр.
Железо	0.71 гр.
Марганец	0.51 гр.
Цинк	0.31 гр.
Медь	0.2 гр.
Фтор	0 гр.

Витамины

12
витаминов в отваренной белой маре

Витамин K	504.08 гр.
Витамин A	398.82 гр.
Витамин C	37.74 гр.
Витамин B9	14.28 гр.
Альфа-каротин	4.08 гр.
Витамин E	1.94 гр.
Витамин B3	0.92 гр.
Витамин B4	0.51 гр.
Витамин B2	0.31 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в отваренной белой маре

Глютаминовая кислота	0.4 гр.
Аспаргиновая кислота	0.34 гр.
Лизин	0.28 гр.
Лейцин	0.27 гр.
Аланин	0.25 гр.
Изолейцин	0.2 гр.
Аргинин	0.2 гр.
Глицин	0.19 гр.
Валин	0.18 гр.
Пролин	0.17 гр.
Серин	0.16 гр.
Тирозин	0.14 гр.
Фенилаланин	0.13 гр.
Треонин	0.13 гр.
Гистидин	0.09 гр.
Цистин	0.07 гр.
Метионин	0.04 гр.
Триптофан	0.03 гр.

Жиры

6
жирных кислот в отваренной белой маре

Линолевая кислота	0.28 гр.
Олеиновая кислота	0.10 гр.
Пальмитиновая кислота	0.04 гр.
Линоленовая кислота	0.03 гр.
Эруковая кислота	0.02 гр.
Гадолиновая кислота	0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в отваренной белой маре

Клетчатка	2.14 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке