Аминокислоты в зелёном болгарском перце

Всего в зелёном болгарском перце 18 видов аминокислот, больше всего аспаргиновой кислоты - 0.21 мг., глютаминовой кислоты - 0.2 мг., фенилаланина - 0.09 мг., серина - 0.06 мг., треонина - 0.04 мг.

18
аминокислот в зелёном болгарском перце

Аспаргиновая кислота	0.21 гр.
Глютаминовая кислота	0.2 гр.
Фенилаланин	0.09 гр.
Серин	0.06 гр.
Треонин	0.04 гр.
Лизин	0.04 гр.
Лейцин	0.04 гр.
Валин	0.04 гр.
Аланин	0.04 гр.
Глицин	0.03 гр.
Аргинин	0.03 гр.
Пролин	0.02 гр.
Изолейцин	0.02 гр.
Цистин	0.01 гр.
Триптофан	0.01 гр.
Тирозин	0.01 гр.
Метионин	0.01 гр.
Гистидин	0.01 гр.

Витамины

12
витаминов в зелёном болгарском перце

Бета-каротин	212.16 гр.
Витамин C	82.01 гр.
Альфа-каротин	21.42 гр.
Витамин A	18.36 гр.
Витамин B9	10.2 гр.
Витамин K	7.55 гр.
Витамин B4	5.61 гр.
Витамин B3	0.51 гр.
Витамин E	0.41 гр.
Витамин B6	0.2 гр.
Витамин B5	0.1 гр.
Витамин B1	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.

Минералы

10
минералов в зелёном болгарском перце

Калий	175 гр.
Фосфор	20.4 гр.
Магний	10.2 гр.
Кальций	10.2 гр.
Натрий	3.06 гр.
Фтор	2.04 гр.
Железо	0.31 гр.
Цинк	0.1 гр.
Медь	0.1 гр.
Марганец	0.1 гр.
Селен	0 гр.

Жиры

5
жирных кислот в зелёном болгарском перце

Фитостерины	9.18 гр.
Пальмитиновая кислота	0.05 гр.
Линолевая кислота	0.05 гр.
Олеиновая кислота	0.01 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

4
вида сахаров в зелёном болгарском перце

Клетчатка	1.73 гр.
Глюкоза	1.18 гр.
Фруктоза	1.14 гр.
Сахароза	0.11 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке