А
Б
В
Д
Е
З
И
К
Кабардино-Балкарская Республика
Л
М
Н
О
П
Р
Республика Алтай (Горный Алтай)
Республика Карачаево-Черкессия
Республика Северная Осетия — Алания
С
Т
У
Х
Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра
Ч
Я
Белок в сухих соевых бобах
Количество белка в сухих соевых бобах составляет 37.22 грамм, в которых содержится 148 килокалорий.
белка на 100 гр. сухих соевых бобов
Аминокислоты
аминокислот в сухих соевых бобах
| Аминокислота | на 100 гр. |
| Глютаминовая кислота | 8.03 гр. |
| Аспаргиновая кислота | 5.21 гр. |
| Лейцин | 3.38 гр. |
| Аргинин | 3.22 гр. |
| Лизин | 2.76 гр. |
| Пролин | 2.43 гр. |
| Серин | 2.4 гр. |
| Фенилаланин | 2.16 гр. |
| Валин | 2.07 гр. |
| Изолейцин | 2.01 гр. |
| Аланин | 1.95 гр. |
| Глицин | 1.92 гр. |
| Треонин | 1.8 гр. |
| Тирозин | 1.57 гр. |
| Гистидин | 1.12 гр. |
| Цистин | 0.67 гр. |
| Триптофан | 0.6 гр. |
| Метионин | 0.56 гр. |
Витамины
витаминов в сухих соевых бобах
| Витамин | на 100 гр. |
| Витамин B9 | 382.5 гр. |
| Витамин B4 | 118.22 гр. |
| Витамин K | 47.94 гр. |
| Бета-каротин | 13.26 гр. |
| Витамин C | 6.12 гр. |
| Витамин B3 | 1.63 гр. |
| Витамин A | 1.02 гр. |
| Витамин E | 0.92 гр. |
| Витамин B2 | 0.92 гр. |
| Витамин B1 | 0.92 гр. |
| Витамин B5 | 0.82 гр. |
| Витамин B6 | 0.41 гр. |
| Витамин D3 | 0 гр. |
| Витамин D2 | 0 гр. |
| Витамин D | 0 гр. |
| Витамин B12 | 0 гр. |
| Альфа-каротин | 0 гр. |
Минералы
минералов в сухих соевых бобах
| Вид сахара | на 100 гр. |
| Калий | 1797 гр. |
| Фосфор | 718.08 гр. |
| Магний | 285.6 гр. |
| Кальций | 282.54 гр. |
| Селен | 18.16 гр. |
| Железо | 16.01 гр. |
| Цинк | 5 гр. |
| Марганец | 2.55 гр. |
| Натрий | 2.04 гр. |
| Медь | 1.73 гр. |
| Фтор | 0 гр. |
Сахара
вид сахаров в сухих соевых бобах
| Вид сахара | на 100 гр. |
| Клетчатка | 9.49 гр. |
| Фруктоза | 0 гр. |
| Сахароза | 0 гр. |
| Мальтоза | 0 гр. |
| Лактоза | 0 гр. |
| Крахмал | 0 гр. |
| Глюкоза | 0 гр. |
| Галактоза | 0 гр. |
Жиры
жирных кислот в сухих соевых бобах
| Вид сахара | на 100 гр. |
| Фитостерины | 164.22 гр. |
| Линолевая кислота | 10.13 гр. |
| Олеиновая кислота | 4.44 гр. |
| Пальмитиновая кислота | 2.16 гр. |
| Линоленовая кислота | 1.36 гр. |
| Пальмитолеиновая кислота | 0.06 гр. |
| Миристиновая кислота | 0.06 гр. |
| Эруковая кислота | 0.00 гр. |
| Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) | 0.00 гр. |
| Холестерин | 0.00 гр. |
| Трансжиры | 0.00 гр. |
| Тимнодоновая кислота (Омега-3) | 0.00 гр. |
| Стигмастерол | 0.00 гр. |
| Нервоновая кислота | 0.00 гр. |
| Масляная кислота | 0.00 гр. |
| Лигноцериновая кислота | 0.00 гр. |
| Лауриновая кислота | 0.00 гр. |
| Капроновая кислота | 0.00 гр. |
| Каприновая кислота | 0.00 гр. |
| Каприловая кислота | 0.00 гр. |
| Кампестерол | 0.00 гр. |
| Докозапентаеновая кислота (Омега-3) | 0.00 гр. |
| Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) | 0.00 гр. |
| Гадолиновая кислота | 0.00 гр. |
| Бета-ситостерин | 0.00 гр. |
| Бегеновая кислота | 0.00 гр. |
| Арахиновая кислота | 0.00 гр. |
| Арахидоновая кислота (Омега-6) | 0.00 гр. |
| Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) | 0.00 гр. |
Комментарии (0)