Жир в картофельном пюре с молоком и маслом

Количество жира в картофельном пюре с молоком и маслом составляет 4.3 грамма, в которых содержится 16 килокалорий.

4 грамма
жира на 100 гр. картофельного пюре с молоком и маслом



Жирные кислоты

15
жирных кислот в картофельном пюре с молоком и маслом

Холестерин 11.22 гр.
Пальмитиновая кислота 1.13 гр.
Олеиновая кислота 1.04 гр.
Миристиновая кислота 0.39 гр.
Линолевая кислота 0.17 гр.
Масляная кислота 0.16 гр.
Трансжиры 0.14 гр.
Лауриновая кислота 0.13 гр.
Каприновая кислота 0.13 гр.
Капроновая кислота 0.10 гр.
Каприловая кислота 0.06 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.04 гр.
Линоленовая кислота 0.03 гр.
Гадолиновая кислота 0.01 гр.
Арахиновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Витамины

13
витаминов в картофельном пюре с молоком и маслом

Витамин A 38.76 гр.
Витамин B4 13.77 гр.
Бета-каротин 9.18 гр.
Витамин B9 8.16 гр.
Витамин C 6.12 гр.
Витамин K 2.04 гр.
Витамин B3 1.12 гр.
Витамин B5 0.51 гр.
Витамин D 0.2 гр.
Витамин B6 0.2 гр.
Витамин E 0.1 гр.
Витамин B12 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин B2 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в картофельном пюре с молоком и маслом

Натрий 323.34 гр.
Калий 289.68 гр.
Фосфор 45.9 гр.
Кальций 24.48 гр.
Магний 18.36 гр.
Селен 0.82 гр.
Цинк 0.31 гр.
Железо 0.31 гр.
Медь 0.1 гр.
Марганец 0.1 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

5
видов сахаров в картофельном пюре с молоком и маслом

Клетчатка 1.53 гр.
Лактоза 0.72 гр.
Глюкоза 0.3 гр.
Фруктоза 0.24 гр.
Сахароза 0.15 гр.
Мальтоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в картофельном пюре с молоком и маслом

Аспаргиновая кислота 0.38 гр.
Глютаминовая кислота 0.34 гр.
Лейцин 0.13 гр.
Лизин 0.11 гр.
Валин 0.11 гр.
Пролин 0.1 гр.
Фенилаланин 0.08 гр.
Тирозин 0.08 гр.
Серин 0.08 гр.
Изолейцин 0.08 гр.
Аргинин 0.08 гр.
Треонин 0.07 гр.
Аланин 0.06 гр.
Глицин 0.05 гр.
Гистидин 0.04 гр.
Триптофан 0.03 гр.
Метионин 0.03 гр.
Цистин 0.02 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти