Белок в сухих бобах люпина

Количество белка в сухих бобах люпина составляет 36.89 грамм, в которых содержится 148 килокалорий.

37 грамм
белка на 100 гр. сухих бобов люпина


Аминокислоты

18
аминокислот в сухих бобах люпина

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 8.86 гр.
Аспаргиновая кислота 3.95 гр.
Аргинин 3.95 гр.
Лейцин 2.8 гр.
Лизин 1.97 гр.
Серин 1.91 гр.
Изолейцин 1.65 гр.
Глицин 1.57 гр.
Валин 1.54 гр.
Пролин 1.51 гр.
Фенилаланин 1.46 гр.
Тирозин 1.39 гр.
Треонин 1.36 гр.
Аланин 1.32 гр.
Гистидин 1.05 гр.
Цистин 0.45 гр.
Триптофан 0.29 гр.
Метионин 0.26 гр.

Витамины

7
витаминов в сухих бобах люпина

Витамин на 100 гр.
Витамин B9 362.1 гр.
Витамин C 4.9 гр.
Витамин B3 2.24 гр.
Витамин B5 0.82 гр.
Витамин B1 0.61 гр.
Витамин B6 0.41 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Витамин A 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в сухих бобах люпина

Вид сахара на 100 гр.
Калий 1013 гр.
Фосфор 448.8 гр.
Магний 201.96 гр.
Кальций 179.52 гр.
Натрий 15.3 гр.
Селен 8.36 гр.
Цинк 4.9 гр.
Железо 4.49 гр.
Марганец 2.45 гр.
Медь 1.02 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в сухих бобах люпина

Вид сахара на 100 гр.
Клетчатка 19.28 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

9
жирных кислот в сухих бобах люпина

Вид сахара на 100 гр.
Олеиновая кислота 3.63 гр.
Линолевая кислота 2.04 гр.
Пальмитиновая кислота 0.75 гр.
Линоленовая кислота 0.46 гр.
Гадолиновая кислота 0.27 гр.
Эруковая кислота 0.09 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.03 гр.
Миристиновая кислота 0.01 гр.
Лауриновая кислота 0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти