Калорийность солёных маринованных огурцов

Калорийность 100 грамм солёных маринованных огурцов составляет 11 килокалорий. Из них в белках 1 килокалория, в жирах 1 килокалория, а в углеводах 9 килокалорий. Также в 100 граммах солёных маринованных огурцах содержится 95 грамм воды.

11 ккал
в 100 гр. солёных маринованных огурцов

Витамины

8
витаминов в солёных маринованных огурцах

Бета-каротин	82.62 гр.
Витамин K	47.94 гр.
Альфа-каротин	20.4 гр.
Витамин A	10.2 гр.
Витамин B4	3.67 гр.
Витамин C	1.02 гр.
Витамин B9	1.02 гр.
Витамин E	0.1 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B5	0 гр.
Витамин B3	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.

Минералы

6
минералов в солёных маринованных огурцах

Натрий	1208 гр.
Калий	23 гр.
Фосфор	14.28 гр.
Магний	4.08 гр.
Железо	0.41 гр.
Медь	0.1 гр.
Цинк	0 гр.
Фтор	0 гр.
Селен	0 гр.
Марганец	0 гр.
Кальций	0 гр.

Аминокислоты

15
аминокислот в солёных маринованных огурцах

Глютаминовая кислота	0.1 гр.
Аспаргиновая кислота	0.02 гр.
Аргинин	0.02 гр.
Фенилаланин	0.01 гр.
Треонин	0.01 гр.
Тирозин	0.01 гр.
Серин	0.01 гр.
Пролин	0.01 гр.
Лизин	0.01 гр.
Лейцин	0.01 гр.
Изолейцин	0.01 гр.
Глицин	0.01 гр.
Гистидин	0.01 гр.
Валин	0.01 гр.
Аланин	0.01 гр.
Цистин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Метионин	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в солёных маринованных огурцах

Фитостерины	14.28 гр.
Линоленовая кислота	0.05 гр.
Пальмитиновая кислота	0.04 гр.
Линолевая кислота	0.03 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в солёных маринованных огурцах

Клетчатка	1.22 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке